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锻炼摔下单杠大爷颅内出血


作者:海立方官网-海立方809娱乐网站-澳门海立方网址      发布时间:2020-05-01 14:11:43


  华西都市报讯(记者罗琴)昨日中午,年过六旬的彭大爷独自一人锻炼时,不慎从2米多高的单杠上摔了下来,被紧急送往成都市七医院救治。医生说大爷颅内出血,随时可能出现意外。

  彭大爷的家人说,大爷平时十分喜欢锻炼,昨日中午,他独自在小区内的健身场所吊单杠时,纵身跳起,张开手臂试图抓住两米高的单杠,却不慎打滑,头部重重摔在地上,当场昏厥。

  医生提醒,老年人冬季锻炼应讲究适度,锻炼前应先热身,如慢跑伸展四肢等,以保证身体筋脉舒展。冬季最好在上午9点至11点、或下午3点至5点进行运动。另外,老年人不宜独自锻炼,务必有旁人在场,以免发生意外时无人救助。

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